（有）米屋ながはら の日記
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ダイエット４日目！！！
2013.12.09
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12月9日(月)
晴後雨
16℃[+2]
3℃[-4]
時間
0-6
6-12
12-18
18-24
降水
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10％
30％
60％
風：東の風後南の風やや強く海上では後南の風強く波：0.5メートル後1.5メートルお…
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なんと！１㎏減？！？！
2013.12.08
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12月8日(日)
曇後晴
14℃[+1]
7℃[+1]
時間
0-6
6-12
12-18
18-24
降水
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0％
0％
0％
風：北西の風波：0.5メートル ５代目みっちーです。
毎日、facebook「米屋ながはら…
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ダイエット企画二日目！！
2013.12.07
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12月7日(土)
晴時々曇
14℃[-2]
6℃[-1]
時間
0-6
6-12
12-18
18-24
降水
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10％
20％
10％
風：西の風後北西の風海上では西の風やや強く波：0.5メートル後1メートル
５代目み…
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瀬戸内海苔、当店のオススメ♪
2013.12.06
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12月6日(金)
晴時々曇
15℃[0]
7℃[+3]
時間
0-6
6-12
12-18
18-24
降水
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0％
10％
10％
風：西の風海上では西の風やや強く波：0.5メートル後1メートル
おはようございます♪
５…
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祖母のお手製ニット♪お気に入り♪
2013.12.05
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12月5日(木)
晴れ
16℃[+2]
4℃[-2]
時間
0-6
6-12
12-18
18-24
降水
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0％
0％
0％
風：西の風波：0.5メートル
おはようございます♪
５代目みっちーです。
いやぁ～、寒いですね～…
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今日は、保育参加！！！
2013.12.03
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12月3日(火)
晴後曇
16℃[0]
5℃[0]
時間
0-6
6-12
12-18
18-24
降水
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0％
0％
10％
風：南西の風後西の風波：0.5メートル
おはようございます♪
５代目みっちーです。
今朝は、コマ…
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つや姫！艶々っ！！
2013.12.02
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12月2日(月)
晴後曇
16℃[0]
5℃[0]
時間
0-6
6-12
12-18
18-24
降水
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0％
10％
10％
風：西の風波：0.5メートル
おはようございます♪
５代目みっちーです。
今朝も朝食は、おに…
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とうとう風邪引きました.....。
2013.12.01
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おはようございます♪
５代目みっちーです。
一昨日ぐらいから風邪気味で、昨晩がピークを迎え、何とか峠は過ぎました。
久しぶりの風邪はしんどいですね.......。
今日は、配達が休みなのでゆっくり体調を整えよ…
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米粉使ったチキン南蛮♪
2013.11.30
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おはようございます♪
５代目みっちーです。
昨晩のメニュー、米粉を使用したチキン南蛮！！！
ホントに肉を軟らかくし、タレがよく絡み、美味しかったでよぉ！！！
まだまだ、米粉を使用した献立をする予定だと嫁さんは…
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モチ麦効果♪
2013.11.29
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11月29日(金)
曇時々晴
10℃[-2]
4℃[-3]
時間
0-6
6-12
12-18
18-24
降水
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30％
30％
20％
風：西の風後やや強く海上では西の風強く波：0.5メートル後1.5メートル
おはよ…
